Cours collectifs
Cours collectifs
Cours collectifs de Méthode Feldenkrais
Le lundi de 18h00 à 19H15 cours de Feldenkrais suivi de 15 min d’improvisation en danse sur les principes rencontrés pendant la leçon. Chaque semaine nous travaillerons sur une fonction et une partie du corps en particulier (cages thoracique, hanches, bas du dos, cou etc…Les cours se déroulent au Danscentrumjette. Information sur la méthode Feldenkrais dans le chapitre du site consacré à ce sujet.
Cours de danse contemporaine niveau débutant basé sur les principes de Roxane Huilmand.
Travail du centre, de la respiration et de l’alignement abordés à travers des exercices lents et précis et suivi à la fin d’une phrase chorégraphique.
Le lundi de 19h15 à 20h45 Cours au Danscentrumjette.
Ateliers de pratiques somatiques incluant l’anatomie, la fasciapulsologie et le Body-Mind Centering développés ensuite à travers la danse et l’improvisation. 1 Vendredi par mois à partir de Novembre au Danscentrumjette de 18h30 à 21H. Les dates arrivent prochainement.
L’atelier est basé sur ces différentes techniques appliquées au mouvement dansé. Le travail se composera de guidances méditatives et imagées avec des informations sur l’anatomie et la physiologie. Quelques notions fondamentales du travail des fascias sont approchées aussi. On traduit ensuite physiquement par la danse ce flot de sensations et d’informations. Le but est l’ouverture de la conscience aux grands systèmes physiologiques du corps et d’y puiser une source de créativité, de dialogue et d’accès aux ressources et qualités que ces systèmes recèlent. La personne est guidée vers un travail d’improvisation très organiqueLes thèmes des 2 prochaines sessions seront : le rein et la vessie, les poumons et le cœur.
